百科事典

プラナ-インドの哲学-

プラナ(サンスクリット語:「呼吸」)もまた、インドの哲学において、身体の生命力のある「空気」またはエネルギーを表すprāṇaと綴った。特にウパニシャッドで表現されているように、ヒンドゥー教の初期の哲学における中心的な概念であるプラナは、活力の原則であると考えられ、人の「最後の息」として永遠に、または未来の人生まで生き残ると考えられていました。

プラナは時々自己と同一視されました。「5つのプラーナ」は、呼吸、体内での食物の分配、消化を助ける風のような生命力です。ヨガの哲学は、プラナヤマの実践を通じてプラナの完全なコントロールを強調し、呼吸の邪魔をせずに瞑想を可能にし、障害に対するその治療効果を強調します。

この記事は、アシスタントエディターのMatt Stefonによって最近改訂および更新されました。